I ove godine smo se s veseljem pridružili obilježavanju Tjedna zdravlja u vrtiću, koji smo obilježili od 31. ožujka do 4. travnja, uoči Svjetskog dana zdravlja. To je simbolika i prilika za osvještavanje ove važne teme. Naravno da o zdravlju trebamo brinuti i raditi na njemu tijekom cijele godine, što mi u vrtiću i činimo!
Tjedan zdravlja u vrtiću se obilježava već petu godinu, a dio je Nacionalnog programa Živjeti zdravo. Cilj je promocija zdravlja i usvajanje zdravih navika od malih nogu.
Ove godine naglasak je stavljen na važnost tjelesne aktivnosti za zdravlje i rast i razvoj djece. Kroz zabavne i edukativne aktivnosti djeci smo približili važnost kretanja, koordinacije, ravnoteže i fleksibilnosti.
Svaki dan smo provodile tematske tjelesne aktivnosti:
ponedjeljak – BRZINA
utorak – KOORDINACIJA
srijeda – PRECIZNOST
četvrtak – FLEKSIBILNOST
petak – RAVNOTEŽA
Također sa djecom idemo redovito svaki dan van i djeca puno borave na otvorenom, što je i inače bitan dio naše vrtićke rutine. Djeca prirodno vole kretanje, a kroz provedene aktivnosti naglašeno im je koliko je ono važno za zdravlje. Redovito kretanje doprinosi jačanju mišića i kostiju, razvija motoričke vještine, poboljšava držanje tijela, ravnotežu i koordinaciju, smanjuje stres, poboljšava san i jača socijalne vještine – što je sve preduvjet za zdravlje.
Nedovoljno tjelesne aktivnosti može narušiti naše zdravlje i dovesti do raznih zdravstvenih problema.
Djeca koja su od malih nogu tjelesno aktivna, imaju veće šanse za očuvanje zdravlja kroz cijeli život.
Osim u vrtiću Tjedan zdravlja smo proširili i na domove gdje smo roditeljima ponudili „Obiteljski izazov tjelesne aktivnosti”, kroz koje su se s djecom zajedno zabavili, kretali te učili nove vještine.
Naučili smo koje vještine čine tjelesnu aktivnost, okušali se u BRZINI, FLEKSIBILNOSTI, PRECIZNOSTI, RAVNOTEŽI i KOORDINACIJI.
